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Feliz dia da mulher!

Mulher, Que traz beleza e luz aos dias mais difíceis Que divide sua alma em duas para carregar tamanha sensibilidade e força Que ganha o mundo com sua coragem Que traz paixão no olhar Mulher, Que luta pelos seus ideais Que dá a vida pela sua família Mulher, Que ama […]

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Dicas para curtir o carnaval

Alimentação Antes de sair de casa, hidrate-se bem e faça uma refeição leve, como frutas, verduras, sanduíche natural ou outro tipo de carboidrato, com cuidado para não exagerar nos acompanhamentos. Dispense a feijoada ou o sarapatel, que ao contrário do que muitos pensam, não nos dá energia, e sim nos provoca […]

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Feliz natal!

O Natal é uma data em que comemoramos o nascimento de Jesus Cristo. Na antiguidade, o Natal era comemorado em várias datas diferentes, pois não se sabia com exatidão a data do nascimento de Jesus. Foi somente no século IV que o 25 de dezembro foi estabelecido como data oficial […]

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